Vs. frio Os sintomas da gripe

Sim, é espirro temporada. A cada ano, os americanos poderiam ser atingido com um número estimado de 1 bilhão de resfriados e 8% de nós vai ter batido com a gripe. Isso é um monte de rebuçados para a tosse, tecidos e dias de doença. Não se preocupe: Nós temos que cobertas com a informação que você precisa para se sentir melhor rápido, incluindo remédios e produtos naturais médico-aprovado que irá fazer andar para fora sintomas mais fácil - assim como fatos de permanecer um passo à frente dos germes para que esses vírus vai saber melhor do que mexer com você novamente.

A primeira coisa é primeiro, porém, você tem um resfriado ou gripe?

Os sintomas do resfriado:

Coisas geralmente começam com uma garganta arranhada ou corrimento nasal e piorar gradualmente. Os sintomas tendem a ser leve e incluem espirros, congestão nasal, dor de garganta, glândulas um pouco inchado e tosse.

Tratamento:

Acalme-se, descansar e manter-se hidratado. analgésicos como o ibuprofeno e acetaminofeno podem proporcionar alívio temporário. Um resfriado pode durar 10 dias, mas você é menos contagiosa assim que você começar a se sentir melhor.

Os sintomas da gripe:

Ele bate em você rápido: Você pode sentir febril durante a tarde, mas tem dores de corpo inteiro de um jantar-tempo. Você tem toda a alegria de sintomas de resfriado, mais uma febre acima de 100 ° F, dor de cabeça, fadiga, calafrios e coisas divertidas como vómitos e diarreia.

Tratamento: Você provavelmente vai precisar ficar parado por três a sete dias. Pergunte ao seu médico se ela recomenda Tamiflu, Uma prescrição antiviral. Embora você pode estar cansado, você pode começar a retomar a sua rotina quando a febre desaparece.

Se você tiver qualquer um dos seguintes sintomas, consulte um médico imediatamente (mesmo se você não acha que está doente):

1. É difícil respirar ou manter os líquidos para baixo - procure ajuda imediatamente.
2. Sua dor de cabeça é extrema e seu torcicolo, ou você é sensível à luz intensa - sinais de meningite, diz Nipunie Rajapakse, M.D., doença infecciosa especialista na clínica Mayo.
3. Sua febre é maior than100.4 ° F e não vai quebrar.
4. O vômito é grave.
5. Você tem sintomas do trato respiratório superior que se arrastar por mais de 10 a 14 dias.

Quais são alguns bons remédios naturais para aliviar os sintomas de gripes e resfriados?

Há uma lenda urbana que beber líquidos quentes podem impedi-lo de pegar um resfriado, porque eles enviam germes em seu estômago para uma morte ácida horrível. Mas o fato é líquidos quentes si não vai lavar os germes fora de seu sistema, diz Glenn Wortmann, M.D., director de doenças infecciosas MedStar Centro Hospitalar de Washington em Washington, DC. Ainda assim, acrescenta, “é uma boa idéia ficar bem hidratado para que o seu nariz e ar-maneiras pode fazer bastante líquidos para ajuda prender os vírus”, que você, em seguida, tosse e espirro fora.

Enquanto isso não irá evita um frio, chá e alguns outros remédios caseiros podem aliviar os sintomas e encurtar a duração de um resfriado. No entanto, a intervenção precoce é fundamental. Quando você sente que arranhado, sensação bleh olhos vidrados chegando, experimente estes truques - eles são nada desprezível.

• Água salgada: Gargarejo com soro fisiológico para aliviar a dor de garganta.
• Querida: É uma chupeta sore-garganta e bactérias-killer.
• Comidas congeladas: Coisas como sorvetes e picolés pode diminuir a dor em sua garganta.
• Um umidificador: A evidência anedótica sugere que pode aliviar a irritação da garganta por adição de humidade ao ar.
• Sopa de galinha: A pesquisa mostra que ele realmente faz facilidade os sintomas do resfriado.
• Chá: Camomila pode ajudar a embalar seu sono, gengibre pode ajudar dores de garganta e náuseas aliviar, echinacea pode aumentar a sua imunidade, e hortelã-pimenta pode trabalhar para aliviar dores de cabeça, seios claros e relaxar vias aéreas. Gengibre pode ajudar também.

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