10 benefícios da fronha de seda para a pele e o cabelo, de acordo com dermatologistas

Beleza sono: Quando você mal consegue cair no sono adormecer Na maioria das noites, parece mais um conto de fadas do que uma realidade alcançável. Produtos de beleza para pernoite afirmam trabalhar em dobro enquanto dorme para ajudar a falsificar essas oito horas, enquanto fronhas de seda são elogiados por ter sérios benefícios de beleza, como redução de rugas, pontas duplas e frizz. Mas pode roupa de cama de seda realmente ser o caminho para uma pele mais lisa e cabelos melhores?

Em suma, sim - as fronhas de seda realmente fazem a diferença. Depois de testarmos o melhores fronhas de seda no Good Housekeeping Institute Laboratório Têxtil, muitos de nossos editores começaram a dormir na luxuosa roupa de cama e agora juro por fronhas de seda, com um ditado: "Percebi que minha fronha barata era a verdadeira culpada dos meus dias de cabelo ruim".

Dito isto, as fronhas de seda não são uma cura para todos os seus problemas de beleza: conversamos com o Dr. Neal Schultz, dermatologista de Nova York e autor de

Não se trata apenas de rugas, para saber quais benefícios de beleza você pode esperar de fronhas de seda e o que é apenas ficção.

Principais perguntas sobre fronhas de seda

1. As fronhas de seda podem evitar rugas?

Acredite ou não, eles podem! Uma "superfície lisa com muito pouco atrito" significa menos puxões na pele do que com um fronha de algodão tradicional, diz Schultz. “Nós temos 'rugas de paixonite' por dormir do nosso lado / rosto, para que possamos ter menos delas ao dormir em seda.” Estudos mostram que O atrito causado pelo arremesso e giro causa vincos na pele, mas uma superfície lisa e sedosa pode reduzir esse efeito a longo prazo. corre.

2. As fronhas de seda evitam cabelos crespos?

Sim! Graças à textura super suave da seda, o cabelo desliza sobre ela sem atrito, o que significa que você terá menos chances de acorde com cabelos crespos, emaranhados ou cabeceira da cama, enquanto o algodão pode prender o cabelo e amontoá-lo em um ninho de emaranhados durante a noite. Dormir na seda é um segredo que as mulheres com textura e cabelo encaracolado vêm usando há anos para manter estilos como tranças e blowouts preservados por mais tempo sem adicionar frizz.

3. As fronhas de seda mantêm a pele hidratada?

Graças a essa textura super suave, isso é verdade. A suavidade da seda "significa que é menos apto a absorver a umidade da pele", diz Schultz, mantendo pele agradável e hidratada sem zapping de umidade valiosa. Isso torna as fronhas de seda ótimas para qualquer pessoa com pele seca (ou para uso nos meses de inverno seco).

4. As fronhas de seda mantêm o cabelo saudável?

De certa forma, sim: eles ajudam mantenha o cabelo hidratadoe Schultz diz que a seda pode ajudar com cabelos quebradiços. O algodão é mais poroso do que a seda, então as fronhas tradicionais absorvem a umidade do cabelo, enquanto a seda deixa essa hidratação exatamente onde ele pertence: no cabelo. Isso significa que, se você sofre de mechas secas ou de um couro cabeludo escamoso, uma fronha de seda será uma dádiva de Deus.

5. As fronhas de seda podem regular a temperatura?

A seda pode não ser a mais roupa de cama de refrigeração opção, mas certamente regula a temperatura. De acordo com Lexie Sachs, Diretor Associado do Laboratório de Têxteis do Good Housekeeping Institute, as fibras de seda são inerentemente reguladoras da temperatura. Ao contrário do algodão, que absorve a umidade, a seda absorve a umidade para mantê-lo seco e fresco a noite toda.

6. As fronhas de seda evitam a acne?

Não necessariamente. É verdade que a seda não absorve tanta umidade quanto o algodão, mas você não deve esperar que esclareça acne ou evitar fugas. Em vez disso, se você sofre de fugas ou acne adulta, é melhor você adotar um regime de tratamento da pele (e pare de tocar seu rosto!).

7. As fronhas de seda são naturalmente hipoalergênicas?

A menos que suas alergias estejam diretamente relacionadas à sua roupa de cama, não aposte. As alegações de que a seda é naturalmente hipoalergênica "não são relevantes para a maioria das pessoas", diz Schultz. Se você sofre de alergias, tente adicionar um protetor de colchão para a sua cama para bloquear alérgenos e substâncias irritantes do ambiente, e certifique-se de lave regularmente sua roupa de cama.

8. Os aminoácidos das fronhas de seda melhoram sua pele?

Não. Schultz explica que, embora a seda contenha aminoácidos e proteínas naturais (e que aminoácidos são ótimos para cuidados com a pele), eles não podem ser transferidos para a pele para qualquer benefício mensurável.

9. As fronhas de seda podem impedir pontas duplas?

A textura lisa e escorregadia da seda vai impedir emaranhados e frizz, mas não pode impedir a quebra e os danos do cabelo. Em vez disso, tente usar um condicionador profundo e recebendo guarnições regulares para evitar pontas duplas.

10. As fronhas de seda são antienvelhecimento?

Tipo de. Fronhas de seda pode diminua as rugas e melhore a aparência da hidratação da pele, o que pode fazer você parecer mais jovem. Mas se anti-envelhecimento é seu objetivo, lembre-se de que linhas finas e "rugas representam apenas 5% do seu rosto". Isso significa que você também precisará combater sinais de pele sem brilho e tom de pele irregular com os produtos e tratamentos certos, aconselha Schultz.

As fronhas de seda realmente fazem a diferença?

Bottom line, sim: As fronhas de seda podem melhorar a hidratação da pele e dos cabelos, evitar linhas finas e rugas e resultar em cabelos mais suaves e sem frizz, todas as manhãs. Só não espere resultados mágicos.

"Desconfie de alegações irreais", diz Sachs. "Embora as fronhas de seda sejam ótimas para prevenir vincos faciais e a cabeça da cama, elas não vão passar nutrientes para a pele ou ajudar nas fugas".

Se você estiver pronto para investir em uma fronha de seda ", para obter uma seda de alta qualidade, procure uma mamãe alta (ou 'mm', que é o peso do tecido) de 22 ou mais. Procure também a seda Mulberry, que é equivalente à seda do algodão egípcio ", diz Sachs.

Não está pronto para usar uma fronha de seda de verdade, mas ainda deseja todas essas ótimas vantagens de pele e cabelo? "UMA caso de seda do falso (geralmente feito de poliéster) ainda deve oferecer os benefícios da suavidade. Pode não parecer tão luxuoso quanto a seda real, mas será mais fácil de limpar e mais durável ", diz ela.

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