10 melhores serviços de entrega de refeições vegetarianas de 2022

Este serviço exclusivamente vegano oferece refeições exclusivas à base de plantas com sabores internacionais vibrantes. Você pode optar por kits de refeições tradicionais ou refeições totalmente preparadas que precisam apenas ser aquecidas e ficam prontas em cinco minutos ou menos.

Como funciona: Comece escolhendo o seu tipo de plano: kits de refeições tradicionais ou refeições pré-preparadas. Opte por três a quatro jantares por semana para servir duas ou quatro pessoas. O menu muda semanalmente e inclui pratos criativos como Koshari egípcio e Parsnip e Bhajis de cenoura. Para refeições preparadas, você pode pedir entre seis e 10 refeições por semana. Opções de café da manhã e almoço também estão disponíveis, bem como kits de celebração que oferecem kits de refeição de três pratos para ocasiões especiais.

Resumo do laboratório: Nossos especialistas adoram que o serviço seja exclusivamente vegano e dê vida às refeições à base de plantas, fornecendo técnicas de receita e perfis de sabor exclusivos. Os testadores adoraram o quão "inspiradas" as receitas eram e gostaram de poder reutilizar o livreto de receitas para recriar as refeições. Um testador elogiou: "As refeições de cenoura roxa são inventivas, deliciosas e nutritivas sem envolver cozinha complicada!" Os kits de comemoração também foram um grande sucesso, tornando os aniversários e feriados mais especial.

A base de plantas não precisa ser comida para pássaros. Essas saudáveis ​​refeições à base de plantas da Mosaic incluem tudo, desde tigelas e pizzas vegetarianas até smoothies, sopas e tigelas de aveia. A marca utiliza ingredientes de alta qualidade, escolhendo opções orgânicas e locais quando possível.

Como funciona: Comece selecionando seu plano, que inclui 6, 12 ou 18 opções por caixa. Em seguida, encha sua caixa com uma variedade de opções de café da manhã, almoço e jantar à base de plantas. Os filtros de refeição incluem vegetarianos, veganos, sem trigo, sem nozes e ricos em proteínas. Selecione a entrega para cada uma a quatro semanas. As refeições são entregues congeladas.

Resumo do laboratório: Tanto os testadores quanto os especialistas adoraram a variedade e o foco vegetariano das refeições. Refeições em família (projetadas para servir quatro) são muito convenientes para famílias ocupadas e repletas de vegetais escondidos que toda a família pode se sentir bem comendo. Os testadores acharam os sabores super únicos e disseram que eles tinham uma “maior diversidade e quantidade de vegetais do que qualquer comida congelada de supermercado que eu experimentei”.

Este serviço totalmente baseado em plantas é fundado por mulheres e conhecido por sua linha exclusiva de smoothies e sopas (embora eles também ofereçam tigelas de grãos, tigelas de macarrão e muito mais). É a solução perfeita para um almoço leve e uma opção de café da manhã nutritivo para viagem.

Como funciona: Escolha um dos cinco planos e, em seguida, escolha com que frequência você gostaria de receber refeições. As opções incluem semanalmente, a cada duas semanas ou mensalmente. Todas as refeições são sem laticínios, sem OGM e sem adoçantes ou corantes artificiais, e você pode escolher entre mais de 50 refeições por semana (todos vegetarianos!). Selecione a partir de combinações de sabores inventivos, como smoothies de amêndoa de cacau, sopa de pimentão com quinoa de tomate e macarrão pesto de couve.

Resumo do laboratório: Nossos especialistas adoram que o serviço seja totalmente vegetariano e se concentre em um equilíbrio de proteínas, fibras e gorduras saudáveis ​​em cada item. Os testadores adoraram a conveniência e a simplicidade de ter as refeições já preparadas. Um testador disse: "Os smoothies e sopas eram criativos e saborosos e continham coisas que eu nunca teria pensado em experimentar!"

A comida congelada ganha um upgrade sério com o Veestro, um serviço de entrega de refeições 100% vegano e totalmente preparado que usa principalmente ingredientes orgânicos e oferece opções sem glúten e sem soja.

Como funciona: Comece selecionando seu plano de 10, 20 ou 30 refeições por semana. Filtre por diferentes preferências alimentares, incluindo alta proteína, baixa caloria, kosher, sem glúten, sem soja, sem nozes e muito mais. Você também pode optar pelo plano de perda de peso que inclui cinco a sete dias de três refeições por dia com aproximadamente 1.200 calorias diárias por dia. Eles podem ser mantidos no freezer por até oito semanas ou na geladeira por três a cinco dias. Todas as refeições precisam ser aquecidas no forno ou colocadas no micro-ondas. Algumas seleções favoritas incluem chili havaiano, pad thai, chik'n shawarma e rabanada de banana.

Resumo do laboratório: Nossos especialistas adoram que o Veestro tenha uma das maiores seleções de refeições totalmente à base de plantas, oferecendo diversas culinárias e combinações de refeições inventivas. Os testadores elogiaram o sabor, a conveniência e o tamanho das porções generosas, dizendo que parecia "mais alto e mais saboroso do que os alimentos congelados típicos".

Este serviço exclusivamente vegano oferece refeições orgânicas totalmente preparadas que chegam fresquinhas à sua porta. Eles são o melhor almoço de trabalho ou uma opção conveniente de jantar durante a semana para comedores à base de plantas.

Como funciona: Selecione seu plano de 6, 12 ou 18 refeições por semana. Você poderá escolher entre seis novas opções de menu a cada semana e terá a opção de selecionar várias de cada refeição. Macarrão soba japonês, abóbora assada e lentilha à bolonhesa de Amalfi são algumas das opções de refeição mais populares.

Resumo do laboratório: Nossos nutricionistas registrados apreciam o foco da Sprinly na nutrição. O serviço oferece refeições bem equilibradas que combinam cuidadosamente alimentos ricos em vitamina C com alimentos ricos em ferro para máxima absorção de nutrientes. Os testadores adoraram a conveniência das refeições e disseram que as seleções eram "recheadas de sabor", mas apontaram que o menu oferece apenas seis opções de refeições diferentes a cada semana.

Este serviço popular, projetado para ajudá-lo a se sentir bem de dentro para fora, concentra-se em refeições orgânicas à base de plantas para apoiar a beleza, a digestão e muito mais. Todas as opções são sem laticínios, sem OGM e sem açúcares refinados.

Como funciona: Escolha entre os programas exclusivos de entrega de refeições orgânicas com a opção de fazer um programa de teste de uma semana. Escolha o número de dias que você deseja receber refeições – três ou cinco – bem como quais refeições você deseja receber, como panquecas de pétalas de rosa e tigelas do Oriente Médio. Outros planos incluem Nível II Detox e um Programa de Noivas de 20 dias. A maioria dos programas inclui o chá diário de Sakara e também probióticos. Você também recebe acesso aos treinadores de bem-estar Sakara.

Resumo do laboratório: Um favorito dos testadores, as refeições tinham porções equilibradas e ingredientes vegetarianos inventivos. Tanto os testadores quanto os especialistas apreciaram que a comida era saudável, baseada em vegetais e satisfatória. Nossos especialistas também apreciaram os ingredientes de alta qualidade da Sakara. “Adorei ser apresentado a ingredientes novos e interessantes dos quais nunca tinha ouvido falar”, disse um testador.

Este kit de refeição econômico vem a um preço consideravelmente mais baixo do que a maioria, mas não sacrifica a qualidade ou a variedade de receitas. Na verdade, a marca reduz custos usando cartões de receitas digitais em vez de papel e menos ingredientes por prato, o que se traduz em menos cortes e limpeza após a preparação das refeições.

Como funciona: Selecione três a seis refeições por semana para dois ou quatro indivíduos. Você pode optar por tornar sua caixa vegetariana e, embora nem todas as refeições do jantar sejam à base de plantas, descobrimos que as ofertas vegetarianas são substanciais. Os favoritos incluem a tigela de burrito vegetariano carregado, udon noodle salteado e tacos de tofu com mel e chipotle.

Resumo do laboratório: Nossos especialistas ficaram impressionados com as refeições saborosas e criativas a um preço econômico, tornando o kit de refeições prático para muitos. Os testadores também gostaram muito das refeições, dizendo que elas eram "satisfatórias, fartas e fora do nosso reino normal do que normalmente escolheríamos".

Embora o Sunbasket não seja exclusivamente vegetariano, oferece um menu saboroso de refeições à base de plantas que são influenciadas pela culinária internacional. Como há opções de carne e sem carne, esse serviço é ótimo para quem deseja uma variedade de opções a cada semana, principalmente para quem segue um dieta flexitariana.

Como funciona: Escolha entre kits de refeições que podem ser preparados em 15 a 40 minutos ou refeições frescas e prontas que podem ser aquecidas em apenas 4 minutos. Planos de refeições vegetarianas estão disponíveis e o site possui filtros para dietas sem glúten, paleo, pescetariana, mediterrânea e amigáveis ​​ao diabetes. Você pode selecionar refeições para duas a quatro pessoas e entre dois e cinco jantares por semana. Opções de café da manhã e almoço também estão disponíveis. As opções do menu vegetariano incluem tigelas vegetarianas de cevada crioula, tigelas de yuba japchae com macarrão de vidro e tacos de feijão preto com quinoa arco-íris.

Resumo do laboratório: Embora este serviço não ofereça tantas opções vegetarianas quanto os outros da lista, nossos especialistas ressaltam que o as refeições à base de plantas são dignas de nota, extremamente inventivas e todas têm pelo menos 5 gramas de fibra e 10 gramas de proteína por servindo. Os testadores descreveram o serviço como "excelente" e "absolutamente delicioso". Embora a embalagem faça esforços sustentáveis, as características não comprometeram o isolamento. "A comida chegou bem embalada e me senti segura com seu frescor e segurança alimentar, o que é extremamente importante para mim", disse um testador.

Este serviço de entrega de refeições para crianças não é apenas baseado em plantas, mas toda a comida é 100% orgânica e livre dos oito principais alérgenos. Um sucesso entre nossos testadores, as refeições são petiscos texturizados e a maioria é salgada. Tiny Organics fornece uma maneira conveniente e prática de introduzir pequenos a uma ampla variedade de perfis de sabor e texturas.

Como funciona: Depois de inserir algumas informações sobre seu filho, Tiny escolhe seu plano de refeições e receitas, e você terá a opção de alternar entre as refeições sugeridas. Se você fizer o pedido durante a semana, sua caixa será enviada dentro de dois a quatro dias úteis, tornando-a ótima para famílias ocupadas. Opções de café da manhã, almoço e jantar estão disponíveis e vêm congelados em copos convenientes. Depois de descongelá-los na geladeira, é recomendável comê-los dentro de três dias.

Resumo do laboratório: Nossos nutricionistas registrados elogiaram os ingredientes de alta qualidade e os perfis nutricionais. Os testadores de pais e filhos adoraram o serviço, dizendo que seus pequenos "amaram absolutamente" as refeições e as acharam "criativas e diversificadas". Um testador disse: "Adoro o conceito que você está dando aos seus filhos 100 novos sabores para experimentarem", e outro disse que apreciava que o serviço "tirasse a pressão mental de sempre pensar em planejar o próximo refeição."

A introdução de sólidos para o seu bebê é igualmente emocionante e estressante. Tentando descobrir o que introduzir quando e conseguindo encontrar tempo para se preparar comida de bebê caseira pode parecer esmagadora. A Yumi elimina as suposições da alimentação infantil, fornecendo refeições guiadas à base de plantas para bebês de 6 meses ou mais.

Como funciona: Depois de inserir informações sobre seu bebê e selecionar quantas refeições você deseja por dia, a Yumi cria um plano com curadoria para seu filho. Você tem a opção de editar refeições e adicionar lanches e folhados também. As opções começam com purês de ingrediente único e, em seguida, passam para opções mais espessas com mais ingredientes, levando a refeições "belisáveis" e mordidas de vegetais texturizados.

Resumo do laboratório: Nossos nutricionistas registrados apreciam que o Yumi é certificado orgânico pelo USDA pela Organic Certifiers e também certificado pelo Projeto Clean Label, o que significa que todas as misturas são testadas e livres de mais de 400 testes ambientais e industriais toxinas. Os novos pais adoraram como o serviço facilitou as transições de alimentação à medida que o filho crescia e que todas as opções são baseadas em plantas. "Meu pequeno amou os alimentos incluídos e o preço foi um bom valor para o que recebemos", disse um testador.