10 melhores travesseiros de resfriamento de 2023

Não é segredo que um ambiente sufocante para dormir pode arruinar uma boa noite de sono. E enquanto um travesseiro refrescante não pode parar suas ondas de calor ou um clima super quente, dormindo em um além de folhas de resfriamento ou um almofada de colchão de regulação de temperatura ou resfriamento certamente pode ajudá-lo a se sentir menos suado.

O Instituto Good Housekeeping O Textiles Lab testou mais de 100 travesseiros diferentes para encontrar o melhores travesseiros para ficar legal, se você é um dorminhoco lateral, dormente ou dorminhoco. Um bom travesseiro refrescante não deve apenas ser frio; também precisa ser confortável para dormir e apoiar a cabeça e o pescoço para evitar dores no pescoço. Para encontrar as melhores almofadas de resfriamento, nossos profissionais têxteis avaliaram a lavabilidade e a durabilidade no laboratório e enviou travesseiros para mais de 350 testadores domésticos para saber mais sobre seus efeitos de resfriamento.

Nossas principais escolhas:

Revisamos este artigo recentemente em outubro de 2022 para garantir que todas as nossas recomendações estivessem em estoque e refletissem preços precisos. Você pode aprender mais sobre como testamos e como escolher as melhores almofadas de resfriamento no final deste artigo. Procurando roupas de cama e roupas de dormir mais refrescantes? Confira nossos guias para o melhores edredons de resfriamento e pijama refrescante.

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Melhor Travesseiro de Resfriamento Geral

Almofada Coop Home Goods Eden

Com uma sensação semelhante ao best-seller Travesseiro Coop Home Goods Original, o Eden Pillow apresenta espuma de memória desfiada infundida com gel de resfriamento para evitar o superaquecimento. O preenchimento é totalmente ajustável - adicione ou remova o quanto quiser para encontrar a melhor altura para você. Os testadores adoraram a sensação macia e macia que ainda forneceu amplo suporte para o pescoço. Em nossos testes de laboratório, o travesseiro manteve sua forma após a aplicação de pesos, mas notamos algum desgaste na capa após a lavagem. A espuma é certificada pela CertiPUR-US para que você não precise se preocupar com produtos químicos inseguros e milhares de revisores da Amazon também adoram este travesseiro junto com nossos testadores. Nós amamos isso, ao contrário da maioria travesseiros de espuma de memória, toda a almofada pode ser lavada na máquina: capa e preencher.

• Preencher: Espuma de memória desfiada e poliéster
• Cuidado: Lavável na máquina; lave a tampa e encha separadamente.
• Tamanhos: Padrão, Rainha e Rei

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Almofada refrescante de melhor valor

Almofada refrescante de gel Allswell

A espuma viscoelástica tende a superaquecer, mas este travesseiro da Allswell tem uma camada de gel refrescante adicional, para que você possa aproveitar a sensação de amortecimento sem o calor preso. Os testadores deram a este travesseiro notas especialmente altas para mantê-los em uma temperatura corporal estável, dando suporte e mantendo sua forma após o uso. A capa também lavou lindamente após vários ciclos de lavagem. Um testador que sofria de dores terríveis no pescoço disse anteriormente que, depois de usar este travesseiro, ela "não sentiu nenhuma dor". Observe que este travesseiro está disponível apenas no tamanho padrão.

• Preencher: Espuma viscoelástica e gel refrescante
• Cuidado: Capa lavável apenas na máquina
• Tamanhos: Padrão

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Melhor Regulador de Temperatura Travesseiro refrescante

Travesseiro SlumberCloud UltraCool

Feito com tecnologias de refrigeração inovadoras, nossos testadores ficaram impressionados com a sensação de frescor ao toque desta alternativa para baixo almofada ideal para todas as posições de dormir graças às duas opções de suavidade (dormentes laterais devem optar pela mais firme estilo). A capa é feita com a tecnologia Outlast, que armazena e libera calor para mantê-lo em uma temperatura corporal estável. O preenchimento de poliéster resistiu perfeitamente aos testes de laboratório, pois este travesseiro manteve sua forma sem prender. Um testador fez uma crítica entusiasmada, dizendo este travesseiro tem "mais efeito de resfriamento do que outros travesseiros de resfriamento que experimentei".

• Preencher: Poliéster
• Cuidado: Lavável na máquina
• Tamanhos: Standard e King

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Melhor travesseiro de resfriamento para quem dorme de lado

Almofada de resfriamento avançada Tempur-Pedic Breeze Pro+

Este travesseiro de espuma viscoelástica está disponível em duas alturas, e a altura alta é perfeita para quem dorme de lado para manter o pescoço e a coluna alinhados. Travesseiros de espuma viscoelástica tendem a reter o calor, mas este Tempur-Pedic apresenta gel refrescante na capa. Os testadores deram pontuações altas por sua sensação de suporte e efeitos de resfriamento com um testador dizendo: "Este travesseiro me mantém tão agradável e fresco, além de não ter que ficar virando ou afofando sempre que mudo de posição." A sensação característica da espuma viscoelástica Tempur-Pedic demora um pouco mais para retornar à sua forma original à medida que se molda à sua cabeça para fornecer pescoço apoiar. Observe que este travesseiro não pode ser devolvido, mas nossos testadores adoraram tanto que todos queriam continuar usando após o teste.

• Preencher: Espuma de memória
• Cuidado: A capa é lavável na máquina
• Tamanhos: rainha e rei

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Melhor travesseiro de resfriamento para quem dorme no estômago

Travesseiro alternativo SlumberCloud Core Down

A sensação macia e fofa do travesseiro alternativo de plumas da SlumberCloud é ideal para quem dorme de estômago. Opte pelo nível de firmeza "suave/médio" como um dorminhoco porque "médio/firme" é mais adequado para quem dorme de costas ou de lado. O travesseiro alternativo de plumas da SlumberCloud tem algodão e Supera a cobertura infundida, que realmente armazena e libera calor para manter seu corpo em uma temperatura confortável durante toda a noite. Os testadores acharam o travesseiro muito confortável, mas não tão favorável quanto outros estilos, provavelmente devido à natureza do poliéster macio. Há frete grátis e um período de teste de 60 noites.

• Preencher: Poliéster
• Cuidado: Lavável na máquina
• Tamanhos: Standard e King

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Melhor travesseiro de resfriamento para quem dorme de costas

o travesseiro roxo

Enquanto muitos travesseiros usam materiais que são conhecidos por reter o calor como espuma, o The Purple Pillow é completamente único. Ele usa o grade de polímero de assinatura da marca para máxima respirabilidade com o suporte ideal para quem dorme de costas. Em nossos testes de laboratório, a capa do travesseiro foi fácil de lavar sem encolher ou alterar a aparência, mas os analistas observam que o travesseiro como um todo é mais pesado e não se encaixa perfeitamente em um tamanho padrão fronha.

• Preencher: grade de polímero
• Cuidado: Capa lavável apenas na máquina
• Tamanhos: Padrão

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Melhor travesseiro de resfriamento cervical

Almofada Sleep Number True Temp Contour

O travesseiro True Temp do Sleep Number usa a tecnologia 37,5 para um sono mais fresco com excelente suporte para o pescoço devido ao formato contornado. A capa usa polietileno e poliéster com um enchimento de fibra de poliéster infundido 37,5 adicionado para uma pelúcia e sensação legal, pois a tecnologia 37,5 armazena e libera calor para mantê-lo em uma temperatura corporal estável. Os melhores recursos de estilo um design curvo com três inserções removíveis para sua altura idealt não importa a sua posição de dormir. A capa foi fácil de lavar sem alterar a aparência, mas é um pouco difícil colocar a capa de volta na espuma depois.

• Preencher: Espuma de memória
• Cuidado: Capa lavável apenas na máquina
• Tamanhos: Standard e King

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Melhor travesseiro de resfriamento de látex

Travesseiro Harmony Roxo

como nenhum outro travesseiro de látex, este travesseiro da Purple apresenta sua popular tecnologia de polímero "Purple Grid" do lado de fora para suporte de pescoço e ombro. Lavamos a cobertura da grade de polímero no laboratório e ela não apresentou sinais de encolhimento ou alteração na aparência. O preenchimento de látex voltou rapidamente à sua forma em testes de laboratório e os testadores concordaram quando o usaram em casa. Devido à sua altura mais elevada, esta almofada é mais adequada para quem dorme de lado. Os testadores adoraram o quão respirável este travesseiro parecia, mantendo-os frescos durante toda a noite. Com um período de teste de 100 noites, não há risco em experimentar este material exclusivo por conta própria.

• Preencher: Grade de látex e polímero
• Cuidado: Capa lavável apenas na máquina
• Tamanhos: Padrão e alto

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Travesseiro de resfriamento mais confortável

Travesseiro De Espuma Casper

Embora este travesseiro não apresente explicitamente tecnologia de resfriamento, os testadores deram uma pontuação perfeita para mantê-los frescos, provavelmente graças aos pequenos canais em toda a espuma para maior fluxo de ar e um travesseiro mais respirável. A capa externa foi bem lavada sem alteração na aparência ou encolhimento, mas não é segura para secar e deve ser colocada na horizontal para secar. Os testadores do lado, das costas e do estômago deram pontuações perfeitas para acordar sem qualquer dor e manter sua forma adequada após o uso.

• Preencher: Espuma de memória
• Cuidado: Capa apenas lavável na máquina, coloque na horizontal para secar
• Tamanhos: Standard e King

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Travesseiro de resfriamento mais favorável

Travesseiro Cubo de Gelo Lateral Travesseiro

Projetado especificamente para quem dorme de lado, o inovador Pillow Cube possui Bordas de 90 graus (em vez dos lados cônicos tradicionais) para suporte de pescoço incomparável. Os testadores adoraram que este travesseiro fosse "mudança de vida" e muitos apreciaram a sensação de frescor ao toque da capa. A espuma manteve a sua forma após testes de pressão em laboratório, mas a capa apresentou alguns sinais de desgaste após a lavagem. Os profissionais recomendam usar o guia de tamanhos da marca para encontrar a altura perfeita para você, pois existem três opções diferentes disponíveis.

• Preencher: Espuma de memória
• Cuidado: Capa lavável apenas na máquina
• Tamanhos: Padrão (Fino, Regular e Grosso)

LEIA NOSSA AVALIAÇÃO COMPLETA: Um travesseiro retangular é a resposta para quem dorme de lado?

Como testamos travesseiros de resfriamento

Todos os travesseiros são avaliados no Good Housekeeping Institute's Textiles Lab. Os profissionais do GH analisaram mais de 3.500 pontos de dados de testes de laboratório e centenas de testadores de consumidores antes de fazer essas escolhas. Primeiro, verificamos as etiquetas de cuidado para ver como são fáceis de limpar (PSA: alguns não são laváveis ​​na máquina!), depois os lavamos cinco vezes para ver se eles realmente resistem à lavagem. Também verificamos como eles se encaixam em uma fronha e realizamos testes de suporte e recuperação que imitam a pressão da sua cabeça deitado a noite toda: Um peso é deixado no travesseiro por um longo período, então medimos a rapidez com que ele retorna ao seu estado original forma.

Além dos testes de laboratório, também temos testadores de consumidores reais que os experimentam para obter feedback detalhado sobre coisas como conforto, suporte, regulação de temperatura e muito mais. Os testadores recebem um travesseiro com base em uma pesquisa inicial para garantir que estão obtendo uma boa correspondência e, em seguida, recebem semanas para dormir nele antes de fornecer respostas pontuadas e abertas. Os membros do painel que se identificam como pessoas que dormem com calor testam travesseiros refrescantes para dar um feedback adequado sobre se o travesseiro ajudou a mantê-los mais frescos durante a noite.

O que procurar ao comprar as melhores almofadas de resfriamento

✔️ Tecnologia de resfriamento: Procure tecidos com tecnologias de resfriamento reais, como sobreviver ou 37.5, que pode absorver e liberar calor para manter seu corpo em uma temperatura mais estável enquanto você dorme, evitando suores noturnos antes de começarem. Alguns outros tecidos oferecem uma sensação fresca ao toque, mas pode não ficar assim a noite toda.

✔️ Capacidade de limpar: Se você tende a suar à noite, é ainda mais importante que você possa lavar seu travesseiro. Procure um travesseiro totalmente lavável na máquina ou com uma capa lavável. Alguns dos travesseiros mais testados em nossa lista têm apenas capas laváveis ​​à máquina, por isso recomendamos investir em um bom protetor de travesseiro para essas escolhas.

✔️ posição de dormir: mesmo que tenha a sensação mais fresca, um travesseiro desconfortável irá mantê-lo acordado à noite. Tenha certeza de escolha um travesseiro adequado para sua posição de dormir, quer você durma de lado, de costas ou de barriga, pois essa é a melhor maneira de evitar dores no pescoço pela manhã.

✔️ Material: Embora o uso de uma fronha de resfriamento faça uma grande diferença, o material de preenchimento ainda pode afetar a capacidade de resfriamento do travesseiro. A espuma viscoelástica tende a reter o calor, por isso opte por estilos com adição de gel de resfriamento ou perfurações para reduzir o superaquecimento.

Por que confiar na boa limpeza?

Emma Seymour é analista têxtil sênior do Good Housekeeping Institute. Ela testou rigorosamente mais de 100 travesseiros no Textiles Lab nos últimos dois anos e coordenou testes de sono de travesseiros com centenas de revisores domésticos. Emma é bacharel em Ciência da Fibra pela Universidade de Cornell e testa roupas de cama há mais de três anos na Good Housekeeping.